Diabetes - Fleksibelt forløb

Hvad handler forløbet om?

Det overordnede formål med tilbuddet, er at styrke din evne til at være på forkant, og tage handling på dit liv med type 2-diabetes, herunder at passe på dig selv. Du vil opnå en bedre forståelse af hvad diabetes er, hvad du selv kan gøre og hvordan det påvirker din livskvalitet.

Du træder ind i et kort læringsprogram:

Vi har planlagt forløbet ud fra udvalgte temaer for hver mødegang med tilknyttet udvalgt materiale.

De enkelte mødegange vil foregå i dialog mellem deltagere og sundhedsfaglige. Således at temaerne udfolder sig ud fra vigtigheden hos den enkelte.

Vi mødes tre gange online og to gange med fysisk fremmøde i Sundhedshus Svendborg, i alt 6 timer. 

Der er 14 dage mellem hver af mødegangene. Det er muligt at mødes til træning i SOLO-Fitness mellem hver mødegang. 

 

Hvem henvender tilbuddet sig til?                                                                     

Tilbuddet er for alle over 18 år med type 2-diabetes, enten nyopdaget eller gennem længere tid samt en pårørende.                                                                                                      

Du genkender dig selv i et eller flere af nedenstående:

• Du er småbørnsforældre og har svært ved at komme ud af huset efter arbejdstid.
• Du er erhvervsaktiv og har svært ved at deltage i fysiske forløb i Sundhedshuset
• Du ønsker at klare forløbet med minimal støtte.
• Du har problemer med at komme til Sundhedshus Svendborg.

 

Hvad er vigtigt at overveje inden tilmelding?

Har du lyst og er parat til at deltage i et online diabetesforløb, hvor hjemmearbejde er det primære.

Er du vant til at bruge apps, webinar og hjemmesider i andre sammenhænge?

Har du en smartphone, og er du fortrolig med at downloade apps?            

Har du en tablet, PC eller TV, så du kan deltage i mødet på en større skærm?

Har du nogen, der kan støtte dig i hverdagen generelt og teknisk i særdeleshed, hvis det bliver nødvendigt?

Hvis der er noget, som fylder særligt i dit liv lige nu, som betyder manglende overskud, og svært ved at prioritere tiden til at tilslutte dig et digitalt forløb – kan et fremmøde hold måske være en bedre løsning?

 

Forventninger til dig

Vi forventer at du:

Fra gang til gang sætter dig ind i materialet, samt overvejer og eventuelt indsender spørgsmål til kommende mødegang.

Deltager hver gang, og sidder ved en stor skærm (større end en telefon), hvor der er ro omkring dig.

Er opmærksom på at værne om den diskretion og fortrolighed, der er i gruppen. Det betyder du sætter dig i et rum, uden forstyrrelse fra uvedkommende.

Er indstillet på at bruge 1-2 timers forberedelse mellem mødegangene.

Fremsender spørgsmål til den kommende mødegang senest 3 dage før, så programmet sammensættes ud fra dine og de andre deltageres ønsker og behov.

 

Hvem underviser?

Det er et team bestående af en sygeplejerske, en diætist, en fysioterapeut og en ergoterapeut, der står bag onlinetilbuddet. 

 

Sådan tilmelder du dig

Du kan tilmelde dig ved at ringe til Sundhedshus Svendborg. Se kontaktoplysninger nederst på denne side. Hvis du i forvejen har kontakt med Sundhedshus Svendborg, så tal med din kontaktperson om deltagelse.

 

Sådan melder du afbud

Du melder afbud ved at ringe til Sundhedshus Svendborg - se nummer nederst på siden. Ringer du udenfor telefontiden, lægger du en besked med dit navn og cpr.-nummer.