Mand som træner i naturen
Foto © Freepik.com

Selvtræning og anden fysisk aktivitet

Læs mere om motions- og træningstilbud som kan styrke din fysiske aktivitet. Selvtræning og vedligeholdende træning primært målrettet seniorer og vederlagsfri fysioterapi

Seniorer går en tur
Selvtræning
Tilbud om selvtræning i Træningscentre i Svendborg Kommune. Det er et tilbud til dig som er 60 + eller er tilkendt en førtidspension. Der er et årlig abonnement på 330 kr.
Kvinde i kørestol træner
Vedligeholdende træning
Et tilbud, der hjælper dig med at vedligeholde dine færdigheder som ældre. For at benytte tilbuddet skal du godkendes af Træningsafdelingen.
Kvinde træner højre arm
Vederlagsfri fysioterapi
Ordningen kan være en mulighed for dig, der har et svært fysisk handicap eller funktionsnedsættelse på grund af en fremadskridende sygdom og som bor i botilbud eller på plejecenter i Svendborg Kommune.

Aktivt seniorliv

Ældre dame laver håndarbejde

Aktivt seniorliv

Du har muligheden for at leve et rigt seniorliv fyldt med aktiviteter og socialt samvær. Bliv klogere på mulighederne for at deltage aktivt i foreninger, aktivitetscentre og senioridræt.