Mens Health Week - gratis aktiviteter for mænd i uge 24

I år er det 17. gang at Mens Health Week afvikles, og i Svendborg Kommune har vi været med i den landsdækkende kampagne siden 2012. I år er fokus på mænds sundhed i fællesskaber og naturen.

Svendborg Kommune har i samarbejde med frivillige foreninger valgt at fokusere på både fysisk og mentalt sundhed, da forskning viser at mentalt helbred er lige så vigtigt som fysisk helbred. Forskning peger på, at mange mænd kan have svært ved at gå ud og skabe sociale kontakter. Konsekvensen kan være, at mænd kan opleve ensomhed, og det har betydning for deres helbred og sundhed. Faktisk viser tallene at:

  • 11 % af mænd i Svendborg Kommune oplever at have dårligt mentalt helbred
  • Mænd med psykiske problemer lever gennemsnitligt 20 år kortere end den gennemsnitlige dansker
  • Halvdelen af alle mænd med en depression er ikke i behandling for deres sygdom
  • Mænd føler sig oftere ensomme end kvinder
  • Mænd har en 3 gange større sandsynlighed for at begå selvmord end kvinder.

Naturen har vist sig at danne gode rammer for sundhedsfremme og fællesskaber, så derfor vil aktiviteterne foregå ude i det fri. I år har Svendborg Kommune sammensat et ugeprogram for uge 24 i samarbejde med Svendborgs frivillige foreninger, som har aktiviteter som er særligt målrettet mænd og naturen.  Alle aktiviteter er gratis og man skal bare dukke op – tag gerne en nabo eller ven med!

 

Vester Skerninge Tennisklub:

Tennisklubben stiller instruktører, baner, tennisketsjere, padelbat og bolde til rådighed. Mød op: Mads Hansensvej 2, 5762 Vester Skerninge. Læs mere på: https://www.vstennis.dk/

  • Mandag/2. pinsedag kl. 9-11:  Tennis fællesspil
  • Mandag/2. pinsedag kl. 19-20:  Padel fællesspil
  • Tirsdag kl. 19-20:  Padel instruktion
  • Onsdag kl. 9-11:  Tennis fællesspil
  • Onsdag kl. 18-19:  Tennis instruktion
  • Fredag kl. 9-11:  Tennis fællesspil

 

Foreningen Mænd i Naturen:

Mænd i naturen er fællesskab der samler mænd, som deler glæden ved den smukke og varierede natur, vi har på Sydfyn. Vi deler fælles naturoplevelser – kaffe på kanden og laver mad over bål. Turen starter kl. 10 og varer ca. til kl. 14. Mød op: Ved hovedindgangen til Svendborg Idrætscenter, Ryttervej 70, 5700 Svendborg. Læs mere på: www.svsi.dk

  • Onsdag kl. 10

 

Cykkeltutten:

Åbent Cykelværksted med fokus på cykler, fællesskab og integration. Alle kan deltage! Kom og sæt cykler i stand, gå til hånde og drik kaffe. Ingen erfaring påkrævet. Mød op: Frederiksø 18F, 5700 Svendborg

Læs mere på: https://www.facebook.com/Cykeltutten/

  • Onsdag kl. 13-18
  • Fredag kl. 16-18.30

 

”TEAM HOVSA” - MOTION FODBOLD FOR SJOV:

Motion fodbold for mænd + 40 år med træning og fodboldspil. Efter træningen socialt samvær i klubhuset for alle deltagere. Mød op: Hesselager Stadion, Østergade 52, 5874 Hesselager. Læs mere på: http://www.hesselager-fs.dk/

  • Torsdag kl. 18.30-20.00
     

Svendborg Mountainbike klub:

Svendborg Mountainbike klub er en cykelklub med 100% fokus på mountainbike, med plads til alle. Kom og være med. Klubben stiller cykler og relevant udstyr til rådighed. Mød op: Ved parkeringspladsen ved Svendborg Sport- og Medieefterskole Skårupøre Strandvej 3, 5700 Svendborg 

Læs mere på: https://www.youtube.com/watch?v=GcyXaHo0WAE

  • Mandag/2. pinsedag kl. 17.30-19: Herre Motion
  • Søndag kl. 10: Mandfolk på Mountainbike

 

Svendborg Skyttekreds:

Svendborg Skyttekreds kan tilbyde pistol- og riffel skydning.  Mød op: Bodøvej 22, 5700 Svendborg.

Læs mere på: https://www.svendborg-skyttekreds.dk/  eller https://da-dk.facebook.com/pages/Svendborg-Skyttekreds/171264652911956  

  • Tirsdag kl. 18.30 - 21.00.

 

For yderligere oplysninger om Mens Health Week, kontakt:

  • Bodil Kristensen, Brobygger på frivilligområdet, telefon: 2473 0049
  • Line Bang-Andreasen, Sundhedskonsulent, telefon: 5171 1161