For at kunne selvtræne skal man være over 60 år eller være førtidspensionist og bosat i Svendborg Kommune.

For at kunne selvtræne skal der rettes henvendelse til De Trænende Terapeuter, hverdage mellem kl. 8.00 - 10.00 på telefon 6223 4040.

Efter instruktion fra en terapeut, kan centrets træningsfaciliteter frit bruges.